山形県寒河江市の「寒河江印刷株式会社」は、一般印刷(B1判印刷含む)・電子書籍・AR(拡張現実)・WEB制作など、幅広いサービスを提供しております。
寒河江印刷ブログ
  • HOME »
  • 寒河江印刷ブログ »
  • 沖津

沖津

練習日誌 その17

…いよいよ2週間を切ってしまいました。( ゚Д゚)こんばんは沖津です。さて、先週は酒田春季記録会&合宿&結団式などがありました。まずは記録会、5000m2組目に出場。16分16秒で2着でした。風もけっこう強かったのでまあ …

練習日誌 その16

いよいよ縦断駅伝まで残り3週間となりました(‘_’)最近暖かくなってきて、なんだか調子も上がってきてるような気がしている今日この頃、、、沖津です( ゚Д゚)さて、先週は選手選考も兼ねた寒河江市長杯 …

練習日誌 その15

こんばんは沖津です!先週は東根ロードレース大会の結果が悪すぎて更新できませんでした。( ;∀;)50位 33分38秒。32分台出るかな~と思っていたのですが、昨年よりも遅かったです。。。昨日はチームでの合同練習会でした。 …

練習日誌 その14

こんばんは!沖津です。さて先週末は天童にてチーム合宿がありました。私は土曜日も仕事だったのでミーティングからの参加です。本番まで残り1ヶ月半となり徐々に区間配置も決まりつつあります。区間が確定している選手、これから勝ち取 …

練習日誌 その12

こんばんは沖津です。先週日曜はいつも通りあかねが丘での合同練習でした。この時期になると、縦断チームと学生でいっぱいになります。最近の練習不足のせいでまたまたみんなに付いていけず(;O;)コツコツやるしかないな~。。。あと …

練習日誌 その11

こんばんは!沖津です。私は仕事で不参加でしたが、チームは先週末に宮城で合宿でした。昼はみっちり練習し、夜は濃密な?(‘;’)ミーティングだったようです。。。前回の合宿より参加人数も多く、チームの意 …

練習日誌 その10

こんばんは沖津です。日曜日、11日木曜日とあかねが丘で合同練習でした。日曜は12000mでしたが、最近足が少し足が痛くて練習量が少なく残り7周で離れてしまい、昨日はスピード系の練習でしたが、全くついていけず(;O;)高校 …

練習日誌 その9

こんばんは!沖津です。先週末31日(日)は第56回山形県冬季ロードレース大会が行われました。男子一般10kに出場。男子高校10kと同時刻なので、約200名が一斉にスタートです。毎年何人かは転倒する選手がいるみたいですが、 …

練習日誌 その7

こんばんは沖津です。とうとう雪が積もってしまいました。(;一_一)最近はジムのランニングマシンでの練習が増えております。雪が降ってない日くらいは外を走ろうとは思っているのですがなかなか。。。先週の日曜日はあかねが丘での合 …

練習日誌 その6

こんばんは!沖津です。1日遅れの更新です。年末くらいから縦断駅伝、寒河江・西村山チームとしての練習が始まり、徐々に練習量も増えてきている今日この頃です。先週末はあかねが丘陸上競技場にて16000mのペース走を行いました。 …

1 2 »
PAGETOP